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SPORT
AMAZONE-FITNESS
VOTRE CLUB DE FITNESS A SAINT-MALO
Retrouvez la forme en découvrant le plus beau et le plus spacieux des clubs de sport malouins dans une ambiance conviviale et familiale !
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LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
9H15
BODY sculpt
CX training
CARDIO NRJ
C.F.ABDOS
T.B.C
accès libre
accès libre
10H15
ZEN attitute**
Abdos/Stretch
10H30
STRETCH
BIKE RPM
YOGA**
11H00
BIKE RPM
GRIT cardio
16H00
GRIT cardio
GRIT cardio
16H45
L.I.A
17H3017H30
STEP
attack
G .C.ABDOS
T.B.C
Hiit BIKE*
18H00
COACHING
COACHING
BODY sculpt
18H30
BODY JAM
STEP
BIKE R P M
STEP
19H30
COMBAT
step évolutif
T.B.C
BODY JAM
attack
COMBAT 19H
19H45
Hiit BIKE*
Stretch* 20H
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
DIMANCHE
9h15
nage libre
aquapeps
nage libre
aquapeps
nage libre
10h15
aquapeps
aquabike
aquapeps
aquabike
aquapeps
aquabike
11h15
aquabike
nage libre
nage libre
nage libre
aquabike
aquapeps c
12h30
aquapeps
aquabike
aquabike
aquapeps
aquapeps c
13h30
nage libre
aquabike
nage libre
aquabike
nage libre
14h30
aquabike
nage libre
aquabike
nage libre
aquabike
15h30
nage libre
aquabike
aquapeps c
aquabike
aquabike
16h30
aquapeps c
nage libre
aquabike
aquabike
nage libre
17h30
aquabike
aquabike
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aquabike
aquabike
18h30
aquabike
nage libre
aquabike
aquapeps18H45
aquabike
19h15
aquabike
aquapeps
aquabike
nage libre
aquapeps c
20h00
nage libre
nage libre
nage libre
nage libre
nage libre
AQUAPEPS(aquagym très dynamique)
AQUABIKE (séance sur un vélo)
NAGE LIBRE(nage contre courant)
AQUAPEPS / C (aquagym mode cinéma)
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