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VOTRE CLUB DE FITNESS A SAINT-MALO
Retrouvez la forme en découvrant le plus beau et le plus spacieux des clubs de sport malouins dans une ambiance conviviale et familiale !
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                lundi     mardi       mercredi    jeudi      vendredi    samedi   dimanche

9H15                  nage      aquapeps       aquabike        aquapeps      nage
                           libre                                                                          libre
10H15          aquapeps    aquabike       aquapeps          nage           aquapeps       aquabike         nage
                                                                                         libre                                                          libre
11H15           aquabike        nage              nage           aquabike       aquabike        aquapeps
                                              libre               libre                                                              V
12H30          aquapeps      aquabike    aquapeps         aquabike       aquapeps
                                                                                                                  V
13h30            nage         aquabike          aquabike           nage           nage
                       libre                                                             libre             libre
14H30           aquabike         nage          aquabike        aquapeps      aquabike
                                              libre                                         V
15H30             nage          aquapeps         nage             nage           nage
                        libre              V                     libre               libre            libre
16H30          aquapeps        nage           aquabike       aquabike        aquabike
                        V                   libre
17H30          aquabike       aquabike         nage             aquabike       nage
                                                                   libre                                   libre
18H30           aquabike      aquapeps      aquabike        aquapeps      aquabike
                                            18h45
19h15           aquabike      nage            aquabike         nage
                                             libre                                      libre        aquapeps V 
                                                                                                        
20H00            nage              nage              nage             nage            nage
                        libre              libre                libre             libre             libre       

                                   HORAIRES D'HIVER : lundi , mardi , mercredi, jeudi ,  vendredi 9H à 21 H   -  
                                         samedi 9h à 13 h - dimanche  et jours fériés 10H à 12H30
             lundi       mardi        mercredi    jeudi      vendredi   samedi    dimanche

 9H15      SCULPT     T B C              C A F              JAM           CX
                                                                                                                                 ACCES
10H00                                         STRETCH                        STRETCH     SCULPT     LIBRE
                ZEN                               
10H15     YOGA         BIKE          

11H00                                                                BIKE
                                                                                                                GRIT
11H15                                                                                                     cardio
                                                                                                               
16H00                                                             GRIT
                                                                         cardio
                                     GRIT                              
17H00                         cardio
                                  
17H15     JAM                                                           C A F

17H30                        BIKE                                                       BIKE
                                                       GRIT
17H30                       ATTACK      strength                              
18H15                                                             COMBAT   

18H30       STEP           CX                BIKE                               ATTACK
                                      GRIT 
19H30     COMBAT      strength           JAM            STRETCH       STEP
PLANNING REMIS A JOUR LE 20/04/2018
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