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VOTRE CLUB DE FITNESS A SAINT-MALO
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                            LUNDI              MARDI             MERCREDI      JEUDI             VENDREDI       SAMEDI        DIMANCHE
    9H15             body buste        T.B.C             body sculpt       C A F          circuit training  
  10H00            zen / yoga          stretch              stretch                                      stretch         body sculpt                 
  10H30                                      bike RPM                                 bike RPM

   11H15                                                                                                                                       GRIT cardio
   12h30                                    circuit training                         renfo muscul    C A F

   16H45                                    GRIT cardio                                                      GRIT cardio
   17H30            renfo muscul  STEP déb-int SALSA 17h15       body jam          bike
   18H30            body combat    body attack      bike RPM                             STEP évolutif
 18H40                                                                                     body attack
 19H30                                     stretch                                                           

    19H45           body jam                                  body combat      stretch       circuit training
 ACCES
  LIBRE



PLANNING FITNESS  rentrée 2018
                          LUNDI               MARDI              MERCREDI    JEUDI             VENDREDI      SAMEDI          DIMANCHE
    9H15               nage libre        aquapeps       aquabike         aquapeps      aquabike    
     
    10H15             aquapeps          aquabike         nage libre          aquabike      nage libre       aquabike
    10H45                                                               aquapeps                                aquapeps                                                          
  11H15            aquabike            aquabike         nage libre         nage libre     nage libre       nage libre
  12H30            aquapeps           aquabike         aquapeps        aquabike        aquabike
   13H30            nage libre          nage libre        aquabike          nage libre      aquabike
   14H30            aquabike           aquabike          nage libre        aquabike        nage libre
   15H30            aquabike           nage libre         aquabike         nage libre       aquabike
   17H30            aquapeps v       nage libre         nage libre        nage libre      aquabike
   18H30            aquabike           aquapeps         aquabike         aquabike        aquapeps
   19H30            nage libre          nage libre         aquabike         nage libre      nage libre
                               TOUS LES SOIRS à 20 H...………….NAGE LIBRE
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